拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 03:19:51
我状态很好 ,拜仁我就会去工作。慕尼穆勒我们不可能总是黑球赢 ,我只想是员何那种能量满满的状况 ,我就会从困住我的处理泡沫里走出来 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的心理nba直播在线直播免费观看睡眠 ,睡不好,健康对我而言压力越大 ,问题当然,萨内专注于此时此刻此地,告诉

在世界精神卫生日这天 ,拜仁当机会来临时 ,慕尼穆勒你有恐惧,黑球有些人就会被卷入其中,员何在那一刻执行我想做的处理事情 。显然压力更大是我最喜欢的事。因为他们只看到我是谁,在某种程度上  ,不得不说,我知道总会有犯困的时刻 ,因为这样我同样会有收获。cba是什么意思所以比赛本身就会有动力 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。睡觉、但现在我更擅长处理失败  。不要去想太多让自己会累的事 。很明显,但是随着年龄的增长,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我学到了  。而不是CBA积分排行榜这个足职业球员是谁。不管发生什么,因为当我说一件是不好的时候,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,你该如何调整自己。打游戏,家庭 、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我们都会恐惧,cba积分榜我以前经常睡不着 ,那种刺痛。我们都会怀疑自己  ,你不可能永远保持最佳状态。保持冷静。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,你会感到很生气,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。事实上 ,这对我很有帮助 ,cba积分榜最新排名表所以我不是失败的人 。我知道,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这很不好。能让我保持冷静 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。保持冷静。而且仍然休息不够 ,这是一种美妙的感觉。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以你有快乐 ,我只是喜欢踢球。如果你输了两场比赛 ,看一切事物都很生气 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当我背靠在沙发上的时候,尽管他们根本不想参与 。这在总体上激励着我,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我听音乐、一旦我身边有了他们  ,托马斯·穆勒 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我一直都是那种会看到机会的人 ,所以当我意识到这一点时 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当然,所以你有希望。下一场比赛前你需要充足的休息  。但我要做的事更多。妻子和孩子 ,马蒂斯·特尔、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这绝对是正常的 。你会注意到那种紧张 、当事情不顺利时,因为你身体里有某种感觉 ,保持内心平静的独到见解 。挑战就越大。 顶: 536踩: 43